Отдохнуть на берегу водоема любят и взрослые, и дети. Особенно это актуально в знойные летние дни. Основными причинами гибели людей на воде являются алкогольные опьянение, несоблюдение правил безопасного поведения, неосторожность. К сожалению, порой жертвами беспечности становятся дети.

МИФ 1

Я хорошо плаваю с самого детства и у меня хорошая координация движений. Поэтому нет ничего страшного, если на берегу мы выпьем, а потом пойдем купаться. Я же себя контролирую и не напиваюсь до такого состояния, когда кажется, что можешь переплыть океан.

Проблема не только в координации движений или в том, что быстрее заканчиваются силы, а в скачке температур. После алкоголя сосуды организма расширяются, а при заходе в воду резко сужаются, от этого скачет давление. Если самый слабый сосуд в сердце – у человека инфаркт, в мозгу – инсульт. Никакая прекрасная координация движений и физическая подготовка не помогут.

МИФ 2

Пусть дети купаются спокойно, им же весело, у них лето. Мы тут, рядышком, на берегу жарим шашлык. Если что-то случится, мы услышим и за долю секунды придем на помощь. Но все будет хорошо – вон их сколько, они друг за другом смотрят.

Очень печально видеть, как гибнут дети. Многие так думают, что, если с детьми что-то случится, они позовут на помощь. Это не так. Дети тонут тихо и незаметно. Хлебнул воды и все. Поэтому их нельзя оставлять без присмотра, даже на пять минут. Даже на одну минуту.

У воды нет чужих детей! Следите за детьми, если вы понимаете, что их родители отвлеклись. И очень важно – научите детей плавать и оказывать первую медицинскую помощь. Это такие навыки, которые хорошо, если никогда не пригодятся, но если уж придется пользоваться – спасут жизнь в том числе и другому человеку.

МИФ 3

Я в речке возле родной деревни купаюсь каждый год вот уже много лет. Что со мной тут может случиться? Тут каждый кустик, каждый камень мне знаком.

Никто никогда не знает, какие сюрпризы хранит водоем. Сегодня тут чистое дно, завтра течением принесло корягу. Еще бывают порезы о разбитые бутылки в воде, при нырянии - удары головой об огромный камень, лежащий на дне.

МИФ 4

У меня очень хороший и дорогой надувной матрас. На нем могут одновременно отдыхать три-четыре человека. Очень удобно – отплыл подальше от берега, где вода почище, и лежишь загораешь.

Большие матрасы предназначены для того, чтобы на них спать. Купаться на них запрещено – это смертельно опасно. Даже в инструкции так написано. И не потому, что они могут лопнуть. Из-за большой площади поверхности и толщины его нельзя подмять под себя. При малейшем ветре он превращается в парус.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ Если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой, рукой потяните на себя ступню за большой палец. А еще пристегните к плавкам маленькую булавку. Она не мешается, вы ее даже замечать не будете. Но если ногу схватит судорога, булавка спасет вам жизнь – уколите мышцу, которую свело. Если вы оказались в воде, не умея плавать, лягте на воду, широко раскинув руки, и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали. Если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа на спине. Для этого расправьте руки и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь. Если вас подхватило сильное течение, не тратьте напрасно силы и не боритесь с ним. Следуйте за потоком, направляясь по диагонали к ближайшему берегу. Если вы запутались в водорослях, не останавливайтесь и не барахтайтесь на месте, беспорядочно перебирая ногами, - вы запутаетесь еще больше. Резко отталкиваясь обеими ногами, постарайтесь освободиться. Если сразу это сделать не удалось, трите поочередно одной ногой другую, скатывая с них водоросли.